V četrtek, 22.9. smo z Društvom Spominčica nadaljevali z umsko telovadbo, katero smo poimenovali Fitnes možganov. Ob tej priložnosti smo možgane prebudili in jih aktivirali z nalogami o razmišljanju, presojanju in pomnjenju.
Namreč, vse naše znanje temelji na spominu, saj na podlagi spomina oblikujemo svoje obnašanje, se odločamo in rešujemo probleme. Da bi zmanjšali verjetnost nastanka demence, moramo poskrbeti za naše umske sposobnosti. Morda se vpišemo na tečaj tujega jezika, poglobimo znanje o geografiji, obogatimo besedni zaklad. Vse to lahko pomaga. Zato smo tudi mi reševali zapletene in malo manj zapletene mislene uganke. Povej svoje ime od zadaj naprej, poskusi si zapomniti nekaj telefonskih številk in še mnoge druge. Poskusite še vi.